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Pilates

Haltung, Kraft und geschmeidige Muskeln …


bewusste Atmung, fließende Bewegungen und ein konzentriertes Training der Körpermitte bringen Körper und Geist in Einklang. Die Konzentration auf den eigenen Körper in Verbindung mit einem entspannten Ausklang sorgen außerdem für den Abbau von Stress und mehr Ausgeglichenheit.

 

Turnhalle | Lauchstädter Str. 6-8

Di 14.45 Uhr

Aktive Seniorn Leipzig - Pilates 1
Aktive Senioren Leipzig - Pilates 2

KONTAKT

Aktive Senioren Leipzig e.V.

Döllingstr. 31

04328 Leipzig

 

Tel.: 0341 - 2521451

Fax: 0341 - 2519332

 

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Verein

Mo - Fr   7:30 - 21:00

 

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