Tag der offenen Tür 31.8.Festwoche 30.8.-2.9.Auftretende zur JubiläumsfeierGroße Jubiläumsfeier 2.9.30 Jahre Aktive Senioren Leipzig e.V.
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Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte propriozeptive und fasziale Übungen werden die wirbelsäulenaufrichtende Muskulatur und die Körpermitte gekräftigt. In Verbindung mit geeigneten Dehn- und Entspannungsübungen können so Fehlhaltungen und Schmerzen abgebaut werden.

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